Archivos Mensuales: mayo 2019

Señales infalibles de que estás envejeciendo

Todos envejeceremos algún día la juventud no es para siempre. Algunos antes que otros, pero ciertos signos pueden darnos señales de que estás envejeciendo. De acuerdo con un estudio publicado por  Vilnius University Hospital Santariskiu Klinikos, Lituania, revela que la piel comienza a envejecerdesde los 25 o 30 años de edad, es cuando pueden aparecer las primeraslíneas de expresión. No […]

Baño de agua caliente quema tantas calorías como correr

¿Sorprendida? Por mucho tiempo se ha asegurado que el agua fría es benéfica para la salud y la caliente no es muy recomendable, pero un nuevo hallazgo podría invertir dicha afirmación… Investigadores de la Universidad de Loughborough, Reino Unido, afirman que al bañarnos con agua caliente quemamos las mismas calorías (140 en promedio) que al correr, ambas actividades durante treinta minutos. […]